「冷え取り健康法」で“真っ赤な”赤ちゃん!―不妊の悩み、出産の不安もこれで解消
「冷え取り健康法」で“真っ赤な”赤ちゃん!―不妊の悩み、出産の不安もこれで解消健康ジャーナル社
おすすめ度 ★★☆☆☆
★★☆☆☆ 2002-08-01 体を冷やすということはどういう事なのか？
冷えると何故いけないのか？の問いにきちんと説明できる人はいなかったと思います。答えは不妊になる、婦人病を呼ぶ、流産しやすい、出産時（特に初産）に難産で苦しむ、子供の体虚弱体質になるということだそうです。
「冷え」のメカニズムと怖さとについて詳細に解説してあり、一人目の子の出産時に難産だった方や、普段が冷え性という方は、一見の価値ありです。
ただ、肝心の「冷え解消法」についてはどこか核心をぼかした書き方をしてあり残念でした。足湯の方法・半身浴についても雑誌の特集程度に簡単に説明してある程度で、「冷え」の怖さが強調され、解決策が弱い印象を受けました。「冷え取り」とつく本は沢山あるので、他の本も読まないと全てはわからないのかも知れません。
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